Planes de pareja para cuando ambos están agotados

Cuando los dos están agotados, cancelar un plan pesado es cuidar la cita. Piensen en algo que les dé descanso en vez de quitarlo.

Antes de salir

Elijan una actividad de menos de una hora y preparen el descanso antes de empezar. Apaguen notificaciones si pueden.

Seis ideas para su frasco

1. Cena muy fácil y mesa bonita

Calienten algo que ya hay y cambien solo la presentación.

2. Un episodio corto y luego dormir

Elijanlo antes de sentarse y eviten el siguiente automático.

3. Paseo lento de diez minutos

Solo si les apetece aire; den la vuelta en cuanto quieran.

4. Turnos de masaje de hombros

Cinco minutos por persona y permiso explícito para detenerse.

5. Chocolate caliente con una pregunta

Cada quien comparte una cosa que agradece del día.

6. Escuchar un álbum acostados

Una canción por turno; no hace falta hablar si necesitan silencio.

Si el plan cambia

Si hasta eso pesa, pidan un abrazo, una bebida caliente y acuerden otra fecha; no pasa nada.

Elijan las ideas que sí les emocionan. Al crear un frasco con esta guía, las seis quedan guardadas y después pueden editarlas o borrarlas.