Citas en pareja cuando tienen bebé o hijos
Planes flexibles para parejas con hijos: poco tiempo, interrupciones y presupuesto realista.
La cita puede durar veinte minutos y ser interrumpida. Diseñarla así desde el inicio quita presión y permite disfrutar lo que sí ocurra.
Antes de salir
Aprovechen una ventana de descanso o acuerden apoyo de cuidado si lo tienen. No planeen algo que dependa de una hora exacta.
Seis ideas para su frasco
1. Postre de veinte minutos después de dormir
Tengan algo listo y coman sentados juntos aunque sea poco rato.
2. Paseo corto con carriola o a pie
Elijan una ruta conocida con regreso fácil y sin compromiso de distancia.
3. Corto que se puede pausar
Mejor que una película larga cuando la noche puede cambiar.
4. Cartas de agradecimiento de cinco minutos
Cada quien anota una ayuda concreta que recibió de la otra persona.
5. Desayuno especial en casa
Preparen una parte la noche anterior para reducir trabajo el día de la cita.
6. Juego de una ronda
Escojan algo que puedan dejar a medias sin frustración.
Si el plan cambia
Si alguien necesita atención, pausen y retomen otro día. La idea sigue guardada en el frasco.
Elijan las ideas que sí les emocionan. Al crear un frasco con esta guía, las seis quedan guardadas y después pueden editarlas o borrarlas.
